11月17日，东京奥运举重冠军李发彬走进福州屏东中学，与同学们一起上了一堂特别的体育课。虽然下着小雨，但是屏东中学的师生们热情不减，积极与李发彬互动。
听冠军授课 技能收获满满
在简单了解屏东中学的历史和办学特色后，李发彬变身“李老师”，为屏东中学初三学生进行实心球授课。在课前热身、破冰互动活动、跳箱挑战、实心球投掷技巧、核心力量训练教学等环节，李发彬始终和同学们一同训练、学习。
当得知2022年福州中考体育抽考项目为实心球时，李发彬在实心球投掷教学环节尤为仔细。他从投掷发力点、主要肌肉群调动等方面，为学生进行动作分解。同时，他还分享自己训练的经验，让学生们通过引体向上等单杠训练，提升核心力量，从而提高实心球投掷成绩。“相信你们一定可以的。”李发彬亲身师范实心球投掷后，不停鼓励现场学生。
“第一次给学生上课，压力很大。”李发彬在接受记者采访时表示，他以往都是接受老师教学，如今转换角色，倍感压力。平常的举重训练相对枯燥，通过进校园，与学生互动等活动，让他感觉仿佛回到童年。作为奥运冠军，未来他将致力于为社会带来更多有意义的活动。
与冠军座谈 汲取精神力量
在体育课教学结束后，李发彬还与学生们进行座谈。体育精神、核心力量训练、获得金牌的感悟、训练休假、饮食控制、克服训练困难等话题，让学生在座谈中，深刻领会“更高、更快、更强”的体育精神。
当被问及“站在最高领奖台的体会”时，李发彬回忆了自己在奥运会的比赛情况。李发彬坦言，在其初中时，便立志为国而战。在训练过程中，他有心理辅导老师，心理状态一直较好。他深刻记得那次比赛场地是中国红，当站在比赛舞台上时，他却紧张了——“我要圆梦了”。在思想调整后，他还是克服了紧张，顺利拿下金牌，也打破了纪录。“五星红旗升起时，我内心充满骄傲。我为国家争得了这枚金牌！”李发彬说。
屏东中学张年雄表示，通过学生和奥运冠军进行近距离互动，学生们通过奥运冠军经历和成功的经验，可以感悟到奥运冠军的精气神；通过了解奥运冠军脚踏实地训练精神，可以一步一个脚印地走好学习之路；通过了解奥运冠军攻坚克难的品质，大赛中不畏强手，敢于亮剑精神，学会从容淡定走好自己的每一步。
据悉，本次“冠军公益课”系列活动由省体育局、省委网信办、省教育厅、共青团福建省委、省广播影视集团共同主办，以邀请我省奥运会、全运会冠军运动员进校园开公益课堂的方式，指导学生树立科学健康的体育运动理念，传授体育专业技能，传播拼搏进取、永不言败的体育精神，增加学生对于体育的兴趣爱好，普及爱国主义教育，迎接北京冬奥会的举办。(记者 郑晓丹)
